Kit premières règles

Collection: Kit premières règles

Vivez vos premières règles ou permettez à votre fille de les vivre tout en douceur grâce à nos protections périodique...

2 produits

  • Trousse premières règles
    Prix habituel 19,90€
    Prix habituel Prix promotionnel 19,90€
  • Trousse premières règles : + culotte menstruelle
    Prix habituel 49,80€
    Prix habituel Prix promotionnel 49,80€

Découvrir notre gamme premières règles

Ses premières règles, on les attend. On les appréhende aussi, parfois. Il arrive même qu’on soit surprise, un peu plus tôt que prévu à l’échelle de notre vie de préado. Dans tous les cas, c’est un vrai plus d’avoir anticipé, d’en avoir entendu parler avant. Histoire que les protections périodiques, le flux menstruel et l’hygiène féminine ne soient pas des mystères à lever tout d’un coup le jour J !

C’est pour cette raison que la team Jho a tout prévu, en mettant au point un coffret premières règles qui répond aux besoins et aux questions. Pensé avec et pour les adolescentes, c’est LE coffret idéal pour bien démarrer cette nouvelle aventure !

Un kit de découverte pour les premières règles

  • Coton Bio

    La garantie d'un coton plus sain, éthique et écologique

  • Marque engagée

    1 achat = 1 don à des femmes dans la précarité

  • Pour toutes les morphologies

    De la taille 12/14 ans au 56, soyez à l’aise même pendant vos règles

Perdue face au choix de protections hygiéniques qui découle avec l’arrivée des règles ? Entre les produits d’hygiène, les tampons et serviettes, les protections périodiques lavables ou jetables… Il y a franchement de quoi en perdre son latin, on vous l’accorde. Si en plus on ajoute le stress de tomber sur des perturbateurs endocriniens, des résidus suspects de substances chimiques ou des produits chimiques un peu cracra (coucou le glyphosate !)… c’est carrément le pompon. 

Détendez-vous, on a pensé à tout. Notre kit premières règles est un coffret découverte ultra-complet, tout beau tout bio.. On l’a prévu pour les petites filles, pré-adolescentes et ados qui découvrent le petit monde merveilleux des menstruations. Mais aussi pour leurs parents, les oncles et tantes, les parrains-marraines et les amis de la famille. Bref, tous ces gens sympas et qui ont envie de filer un coup de main malin. Dans le kit, on retrouve un livret pédagogique illustré pour tout savoir sur les règles (Qu’est-ce que c’est les menstruations? Pourquoi a-t-on ses règles ? Pourquoi sont-elles tabou ?). 

Du côté des protections hygiéniques pour les premières menstruations, on retrouve : 

✅ Des serviettes périodiques à l’absorption adaptée pour les premiers flux menstruels. Pour le jour et pour la nuit, avec ailettes ou sans ailettes, afin que vous puissiez trouver la protection hygiénique parfaite pour vos règles.

✅ Des protège-slips fins qui prennent peu de place dans le cartable, qui sont discrets et absorbants en début et fin de cycle menstruel 

✅ Une variété de tampons taille mini : des tampons digitaux sans applicateur, des tampons avec applicateur carton, des tampons avec applicateur compact): tout ce qu’il faut pour partir à la découverte de l’hygiène intime et menstruelles pour ses premières règles.

✅ Une trousse pour ranger vos serviettes, tampons, protections hygiéniques de rechange. Parce que ça peut être la honte de sortir sa pochette de serviette de son sac à dos quand on doit la changer. Cela dit, nos emballages de tampons périodiques et serviettes hygiéniques sont hyper discrets (ils sont tout blanc et pas fluos comme certaines autres marques).

Comment choisir mes protections hygiéniques pour ado ?

En fonction du flux

🧐 Le flux menstruel, quésaco ? C’est la quantité de sang que vous perdez pendant vos règles. ,

Pour vos premières menstruations, il peut être léger à modéré/normal. Pour ce type de flux,  les serviettes hygiéniques Jour et Nuit, ou nos culottes menstruelles flux moyen pour adolescentes sont parfaites !

En cas de premières règles abondantes (c’est-à-dire si vous devez changer souvent de protections ou qu’il y a des fuites de sang menstruel), il faudra s’adapter. C’est la culotte menstruelle flux abondant et les serviettes Nuit+ qui seront vos meilleuresmeilleurs alliées !

❤️ Plus absorbante, la serviette hygiénique Nuit+ est la plus adaptée aux flux abondants, elle offre 32 cm de protection complète dans le respect et la douceur.

💡 Bon à savoir, on perd en moyenne entre 40 et 50 ml de flux menstruel par cycle. Cela représente 2-3 cuillères à soupe de sang. Au-delà, on dit qu’il s’agit de règles abondantes (et passé les 80 ml, on parle même de règles hémorragiques ou ménorragie).

En fonction des usages

Serviette hygiénique ou culotte menstruelle ? Protections lavables ou jetables ? Il n’y a pas de mauvais choix pour vos premières règles, tout dépend de vos besoins et de vos envies !

⭐ Il n’existe pas de serviettes hygiéniques pour ado à proprement parler, mais la serviette périodique Jour a une taille adaptée aux flux menstruels normaux, ce qui en fait une protection adaptée pour les premières règles.

🎉 Nos culottes menstruelles pour ado sont des culottes de règles classiques dont la taille 12-14 ans s’adapte parfaitement à la morphologie des plus jeunes-filles ou jeunes femmes. Elle se décline en plusieurs tailles, du 12 ans - 14 ans jusqu’à la taille 56, pour que tout le monde trouve son bonheur.

✨ Il existe une autre option à découvrir, même lors de ses premières règles : les tampons hygiéniques ! C’est la protection la plus pratique (ni vue ni connue) pour les séances de sport en milieu aquatique, type piscine. Il en existe un rayon, avec ou sans applicateur carton ou compact. Pour savoir ce qui convient le mieux à chacune, le mieux c’est encore de faire des essais. C’est possible, grâce au kit premières règles qui en offre toute une variété pour se faire une idée !

En fonction du type de protection

J’ai peur de m’insérer une protection dans le vagin ou de me faire mal en la mettant… Si votre adolescente a peur de mettre un tampon, oubliez les protections hygiéniques internes (éponge, coupe menstruelle, tampons) jusqu’à ce qu’elle se sente plus à l’aise avec ses premières règles.

J’ai peur de perdre ma virginité avec un tampon… Vous insérer un tampon dans le vagin va élargir très légèrement votre hymen mais vous restez vierge tant que vous n’avez pas eu de relations sexuelles. On vous conseille de vous reporter sur la lingerie menstruelle pour ado, les serviettes ou le protège-slip.

J’ai peur du Syndrome du Choc Toxique (SCT)... Le choc toxique est dû à la prolifération de bactéries Staphylocoque Doré (Staphylococcus aureus). Garder sa protection hygiénique interne (à l’intérieur du vagin) trop longtemps favorise la stagnation du sang menstruel et donc les risques de SCT. Les serviettes, culottes & protège-dessous sont donc plus adaptés. A noter que l’hygiène menstruelle (se laver les mains au savon) est la 1ère responsable du SCT.
Les serviettes hygiéniques pour une petite fille ou une jeune fille ? Les serviettes périodiques sont idéales pour les premières règles, pour les filles de 10 ans ou 12 ans ou pour les très jeunes filles atteintes de puberté précoce. Elles sont faciles à mettre et à enlever car elles se collent aux sous-vêtements. Chez jho, elles sont fines et donc quasi-invisibles. Elles sont jetables.

Dans notre box premières règles, vous pouvez aussi commander une culotte pour ados. Elles sont également idéales car faciles à mettre, à enlever. En plus de cela, nos sous-vêtements menstruels pour fille sont lavables et réutilisables.

Les meilleures protections pour les premières règles

🛋️ Pour des protections pratiques à mettre et à enlever : sous-vêtement de règle et serviette hygiénique sont les moins compliquées pour les premières règles.

🕶️ Pour des protections discrètes, fines et invisibles : les tampons, les serviettes, les protège-slips, la culotte menstruelle. Vos premières règles incognito en somme.

💪 Pour la piscine ou pour le sport au collège ou au lycée : les tampons et puis après quelques cycles menstruels, la cup éventuellement.

♻️ Pour des protections lavables et réutilisables : les culottes de règles & les serviettes hygiéniques lavables

🗑️ Pour des protections jetables : les tampons et les serviettes sont à usage unique. Ni vu ni connu, vous pouvez les jeter à la poubelle.

❌ Pour éviter au maximum le risque de fuites et de tâches sur le pantalon : la culotte, les serviettes jour, les tampons.

  • L’avantage du coffret premières règles

    •
  • Des protections hygiéniques adaptées

    Quand on a ses règles pour la première fois, on découvre tout un attirail de protections intimes. De la culotte lavable aux protège-slips jetables, Jho vous offre le choix dans une multitude de tailles. Le tout, en coton bio.

    •
  • Un kit très complet

    Tester un large panel de protections hygiéniques bio, c’est bien. Se préparer à l’arrivée de ses règles grâce à un livret pédagogique unique, c’est encore mieux ! Superbement illustré et très complet dans ses réponses, c’est l’allié des ados et il est le cadeau idéal pour les premières règles.

    •

6 bonnes raisons de choisir les produits hygiéniques Jho pour vos premières règles

Pensées avec amour et pragmatisme, les protections hygiéniques Jho sont faites pour faciliter la vie de tout le monde à l'arrivée de vos premières règles. Taille, absorption, confort : elles sont simples à prendre en main au quotidien.

Le kit premières règles, c’est un cocon de douceur méga efficace pour aborder les cycles menstruels de la meilleure façon possible.

Choisir notre kit de protections hygiéniques pour vos premières menstrues, c’est choisir :

  1. Le respect pour votre intimité. Nos protections hygiéniques internes sont respectueuses de votre vagin. Nos serviettes périodiques, protège-slips et culottes de règles sont respectueux de votre vulve. Hypoallergéniques, sans parfum pour éviter les allergies, les brûlures et les irritations, sans dioxine car blanchies au péroxyde d’hydrogène (non toxique comme le chlore).
  2. C’est aussi opter pour le confort, la fiabilité et la sérénité pour se sentir au sec et sans fuite de sang.
  3. Une composition propre pour prendre de bonnes habitudes dès le plus jeune âge pour sa future santé féminine, intime et menstruelle. Les protections de notre kit premières règles sont saines. Parce que, nous, on est clairement team coton bio et que les résidus de substances chimiques… très peu pour nous, merci bien.
  4. Des règles écologiques. Nos protections hygiéniques jetables et à usage unique (tampon, protège-slip, serviette) sont biodégradables (à l’exception de la colle).
  5. Nos culottes de règles pour jeune fille sont lavables. Vous réduisez donc vos déchets menstruels. Quoi que vous choisissiez, à terme, vos règles sont donc zéro-déchet.
  6. Des protections hygiéniques biologiques, made in France (pour certaines) et de très bonne qualité.
    Un budget menstruel réduit grâce à l’abonnement Jho. Vous dépensez moins pour vos règles sur le long terme.

Ici, on répond à vos questions,
avant même que vous les posiez !

Quels signes pour les premières règles ?

🌟 Les premières règles sont une grande étape dans la vie d’une jeune fille ! On peut tout à fait les anticiper, en étant attentives à certains signes comme l'apparition de douleurs dans le ventre, le bas du dos. Ou des tiraillements dans la poitrine.

🤕 Il est possible de se sentir plus fatiguée que d’habitude. Des petits boutons peuvent également faire leur apparition sur le front ou le menton. Et puis un début de saignements annoncera l’arrivée des règles.

💡 Pour anticiper et ne pas se laisser surprendre, référez-vous à notre article qui vous donne toutes les infos pour bien vivre ses premières règles !

Comment bien choisir ses protections hygiéniques pour les premières règles ?

🌸 Pour bien choisir ses protections hygiéniques, il faut pouvoir en tester plusieurs avant de se décider ! Tampons, culottes de règles ou serviettes hygiéniques : tout est possible.
Lors des premières règles, le plus simple est peut-être d’opter pour des culottes menstruelles. Elles permettent de se familiariser avec ses cycles en douceur et de gérer les règles irrégulières !

💕 Rien n’empêche d’opter pour plusieurs protections hygiéniques ! Tampons Mini lors des activités sportives, culottes menstruelles pour être tranquille pendant la journée et serviette Nuit pour dormir au sec ! 

💡 le mieux, c’est encore d’opter pour notre coffret premières règles ! Il met à votre disposition tout un éventail de protections adaptées pour partir sereinement à la découverte des cycles ! 

La culotte menstruelle est-elle adaptée aux premières règles ?

❤️ Adaptée ? Mieux, elle est parfaite ! Notre première taille, 12/14 ans, convient à la morphologie des jeunes filles. C’est l’alliée numéro un des premières règles, car il suffit de l'enfiler le matin et il n’y a plus besoin d’y penser pour la journée : quel confort !

🩸 Pratique, si le flux le permet, la culotte menstruelle n’aura pas besoin d’être changée au cours de la journée. Sinon, il faudra opter pour une culotte menstruelle pour flux abondant, ou la changer dès qu'elle est saturée. 

🕵️‍♀️ Discrète, la culotte menstruelle ne se voit pas sous les vêtements. On peut la porter comme n’importe quel sous-vêtement ! Il suffira de la rincer après usage et avant de la mettre en machine. Le tour est joué ! 

À quel âge peuvent survenir les premières règles ?

💮 Les premières règles font généralement leur apparition entre 10 et 14 ans, avec une moyenne qui se situe autour de 12 ans. 

😮 Mais il y a tellement de variables possibles, qu’il n’est pas exclu que les premières règles arrivent avant 10 ans ou même après 16 ans ! 

🩸 Alors, pour ne pas se laisser surprendre par l’arrivée des premières règles, pensez à avoir sous la main notre coffret premières règles. Il contient tout le nécessaire !

Les premières règles sont-elles abondantes ?

😅 Les premiers cycles risquent surtout d’être irréguliers ! Pas de stress, c’est tout à fait normal. Il peut se passer deux ou trois mois entre deux cycles, le temps qu’ils s’installent.

💡 Pour ne jamais être prise au dépourvu, l’idéal est d’emporter une pochette remplie de protections hygiéniques et une culotte de rechange !

🩸 En cas de flux abondant, les culottes menstruelles pour flux abondant, les tampons Super et la serviette Nuit + seront parfaits. 

Tampon ou serviette hygiénique : qu’est-ce qui est plus adapté aux premières règles ?

🌸 La protection la plus adaptée à vos besoins est avant tout celle qui vous convient et avec laquelle vous vous sentez à l’aise. (Et, chez Jho, on ne rigole pas avec le confort).
Au départ, le plus simple est peut-être d’opter pour des protections externes (type serviettes ou culottes), pour se familiariser avec ses cycles et mieux appréhender ses besoins. 

💕 Même lors des premières règles, les besoins peuvent évoluer selon la journée et les activités qui la remplissent ! Alors, variez les plaisirs ou cumulez les protections ! Les jeunes sportives apprécieront peut-être de passer par la case tampon dès le départ. 

💡 Le mieux, c’est encore d’opter pour notre coffret premières règles : il met à votre disposition tout un éventail de protections adaptées à la découverte des cycles ! 

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Ça se passe comme ça chez jho

  • Des produits certifiés
    de (grande !) qualité

  • Livraison offerte à partir
    de 69€ d'achat

  • 1 achat =
    1 don à des femmes

  • Marque française
    et engagée