Collection: Nos protections périodiques

🌸 Pour bien choisir ses protections hygiéniques, il faut pouvoir en tester plusieurs avant de se décider ! Tampons, culottes de règles ou serviettes hygiéniques : tout est possible.

💕 Après, rien ne vous empêche d’opter pour plusieurs protections hygiéniques ! Tampons pour le sport ou la baignade, culottes menstruelles pendant la journée et serviette Nuit pour dormir au sec ! 

💡 Le mieux, c’est encore de toutes les essayer, pour faire un choix avisé ! (Et pouvoir changer d’avis si ça vous chante !) Il n’y a que comme ça que vous saurez ce qui vous va le mieux.

💡 En France, on estime que 1,7 million de femmes en âge d’avoir leurs règles n’ont pas accès à des protections hygiéniques, par manque de moyens financiers. Se retrouver démunie lors de ses règles, c’est ça la précarité menstruelle. 

🤕 L’hygiène menstruelle est mise en jeu et peut avoir des conséquences dramatiques sur la santé intime. Démangeaisons, déséquilibres de la flore vaginale, infections et même une prolifération de staphylocoques dorés…

🌎 Partout dans le monde, la précarité menstruelle représente un véritable fléau contre lequel toute l’équipe Jho se bat, grâce à ses ONG partenaires. Découvrez notre engagement et un article complet sur la précarité menstruelle et ses dommages.

🔍 Sortez vos calculatrices ! On estime qu’une femme utilisera environ 15 000 protections hygiéniques au cours de sa vie… Ce à quoi s’ajoutent les éventuels médicaments pour soulager les douleurs, les tisanes aux plantes, les produits d’hygiène et les compléments alimentaires.

💰 Tout ça représente un petit paquet de dépenses chaque mois, pendant à peu près 38 ans ! Ces dépenses étant évaluées à 23 500 € au total. Oui, vous avez bien lu. C’est environ 675 € par an ! Alors, pour réduire un peu la facture, pensez aux protections lavables : culottes menstruelles ou cup !

🧐 Pour une explication détaillée, c’est par ici : ce que coûtent les règles et la précarité menstruelle qui en découle.

😩 Toutes les femmes ont leurs règles à un moment donné de leur vie. Pourtant, cet événement parfaitement naturel se transforme encore trop souvent en véritable calvaire pour des filles du monde entier… 

😱 Certaines se retrouvent exclues de leur communauté et traversent une période de honte et d’isolation à chaque cycle. D’autres sont carrément en proie à des risques sanitaires. 

🩸 Entre tabous et craintes irraisonnées, le sang des règles a longtemps été perçu comme impur (voire diabolique. Si, si, on vous assure)… Et c’est encore le cas aujourd'hui dans certains pays.

🩸 Les règles ? Et bien, c’est tout simplement un écoulement de sang par le vagin. Chaque cycle dure généralement de 3 à 7 jours… et revient chaque mois ! 

🧐 Les premières règles font leur apparition au moment de la puberté (autour de 10 à 16 ans, la moyenne se situant à 12 ans). Et comme toutes les bonnes choses ont une fin, elles s’arrêtent à la ménopause (autour de 50 ans) !

💡 Chaque cycle démarre le premier jour des règles et prend fin au premier jour des règles suivantes ! Sa durée est de 28 jours en moyenne, mais peut varier selon les femmes. Truc incroyable, il est régulé par des hormones situées dans le cerveau ! 

💡 Votre cycle menstruel peut aller bien au-delà des 28 jours qu’on lui attribue en moyenne et dépasser les 35 (voire les 60) jours ! 

🧐 Lorsque votre cycle dépasse les 26 à 35 jours, il est considéré comme long. En cause ? L’ovulation, déclenchée plus tardivement au cours du cycle par vos hormones sexuelles. À ne pas exclure également, un dysfonctionnement de la thyroïde, l’arrivée de la ménopause ou la prise de certains médicaments. 

😮 En cas de cycle trop long ou d’irrégularité, parlez-en avec votre médecin généraliste, votre sage-femme ou votre gynécologue. Au quotidien, aidez-vous des culottes menstruelles que vous enfilez le matin des jours où vous n’êtes pas certaine de ne pas voir débarquer vos règles !