Culottes menstruelles

Collection: Nos culottes menstruelles

Fabriquées avec du coton biologique, vous allez adorer nos culottes menstruelles et shorty de règles lavables adaptés pour des flux...

9 produits

Des culottes pour toutes

Flux léger ou abondant, en coton tout doux ou en dentelle élégante, nos culottes s’adaptent à toutes, même aux ados.
Trouvez celle qui vous convient, toujours saine et sans compromis.

Découvrir nos culottes de règles en coton bio

Que vous soyez à la recherche d’une culotte menstruelle classique ou un peu originale, on a pensé à vous. Culotte en plumetis, shorty, culotte pour flux abondant… Nos culottes se déclinent selon vos goûts ou votre flux : il y a en pour toutes vos envies et tous vos besoins.

Nos culottes réutilisables vous laissent le choix de la couleur, du style et de l'absorption. Et parce que votre culotte de règles devrait toujours être une alliée, on a imaginé une culotte détachable. Elle vous facilitera le quotidien grâce à ses attaches sur les côtés ! Choisissez votre lingerie de règles comme bon vous semble lors de votre cycle, on couvre vos arrières.

Une culotte à la qualité irréprochable

  • Jusqu’à 12h de tranquillité

    Pas de fuites ni de sensation d’humidité de jour comme de nuit

  • Super confortable & douce

    Grâce à la douceur du coton bio en contact avec votre peau

  • Économique & durable

    Réutilisables, elles restent efficaces jusqu’à 5 ans d’utilisation et de lavages

Toutes nos culottes de règles sont en coton bio : confortables ET saines. Fabriquées en France ou au Portugal, selon le modèle, elles profitent de l’expertise de ces deux terres de textile au savoir-faire inégalé. Nos culottes se composent d’au moins quatre couches superposées.

Deux couches en coton bio, dont celle qui est en contact avec votre peau et vos muqueuses, pour limiter les irritations. Et deux couches techniques, au cœur de la culotte de règles, en bambou ou en tencel, en polyester et en polyuréthane. Le fond de la plupart de nos culottes menstruelles est sans coutures apparentes, ce qui la rend invisible sous vos vêtements ! Les culottes Jho existent en différentes tailles et coloris, pour s'adapter à chacune.

Comment choisir ma culotte menstruelle ?

En fonction de votre flux menstruel

Si votre flux est régulier et plutôt modéré, vous pourrez choisir parmi toute la gamme de culottes Jho. Chaque culotte de règles est adaptée pour les flux légers à moyens. Notre modèle de culotte menstruelle flux moyen équivaut à l’absorption de 2 tampons hygiéniques normaux.

❤️ Pas de panique ! Les flux abondants trouveront également leur bonheur. Le shorty menstruel (façon slip), la culotte de règles taille haute et la culotte menstruelle flux abondant sont spécialement étudiés pour eux… Avec la capacité d’absorption de 3 tampons normaux, ces protections hygiéniques Ils permettent à tout le monde de passer la nuit au sec, sans fuites, sans risque de SCT (Syndrome du Choc Toxique) et l’esprit serein. Jusqu’à 12 h de tranquillité !

⚡ En cas de flux très abondants, vous avez également le choix des armes. Vous pouvez parfaitement cumuler les protections hygiéniques. Cup menstruelle en silicone + culotte de règle ou encore protections jetables (protège-slips, serviettes hygiéniques, tampons périodiques) + culotte.

✨ Dans le doute, emportez avec vous une culotte de règle de rechange et une pochette imperméable, vous partirez l’esprit tranquille. Si vous portez un pantalon, optez pour la culotte détachable. Soooo easy…

👉 Pssst, vous ne connaissez pas votre type de flux menstruel ? On vous dit tout ici.

Qui a dit que les règles sonnaient le glas de la féminité ? Certainement pas nous ! Chez Jho on a à cœur de vous laisser la liberté : plutôt slip ou boxer ? À vous de voir ce que réclament vos petites fesses (et loin de nous l’envie de les contrarier) !

Et si votre cœur balance pour la culotte menstruelle détachable, sachez qu’elle ne vous décevra pas ! Ses attaches latérales (les mêmes agrafes ou petits crochets que pour les soutiens-gorge !) vous permettent de l’enlever facilement et d’en changer dès que vous en avez besoin.

En fonction de la taille

Les culottes de règles Jho s'adaptent à toutes les morphologies. Parce que, bon, ce sont nos culottes qui doivent d’adapter à vos fesses et pas l’inverse. On est bien d’accord ! Fesses plates ou rebondies, hanches fines ou cuisses bien galbées… Il devrait y avoir autant de tailles qu’il existe de corps humains. Mais comme la culotte de règle sur-mesure n’est pas au programme, on vous propose les culottes les plus adaptées. D’une douceur folle. Et avec un poil d'élasthanne pour une tenue parfaite.

📏 À l’aide d’un mètre ruban, mesurez votre tour de hanches à l’endroit le plus large. Une fois que vous avez votre mesure en centimètre, vous pouvez vous référer au tableau des tailles (guide des tailles accessible ici) et choisir votre culotte sans vous tromper !

Coupe ajustée, ou pas trop serrée, choisissez comme bon vous semble. Vous hésitez ? Prenez la taille supérieure. Parce que le confort vaut toujours bien quelques centimètres de coton en plus. Et qu’on n’a pas lésiné sur la qualité !

❤️  Si votre ventre gonfle pendant vos règles, optez pour une taille de plus que votre taille habituelle. Vous gagnerez en confort durant votre cycle menstruel et chez Jho, on ne rigole pas avec le confort.

Toutes nos culottes vont du 12-14 ans (ado & pré-ado) à la taille 46 et même jusqu'à la taille 56 pour la culotte taille haute. Culottes menstruelles grande taille ou popotin riquiqui, tout le monde trouve son bonheur parmi les culottes de règles Jho.

En fonction de la coupe

Coupe culotte de règles classique, coupe shorty menstruel, culotte menstruelle taille haute : faites votre choix. La seule coupe de lingerie menstruelle que nous ne proposons pas (encore) sont les tangas de règles ou les strings menstruels.

Le plus important est que vous vous sentiez à l’aise dans votre culotte de règles.

En fonction de l’esthétique

Adieu les culottes de règles de grand-mères, épaisses et dont les coutures sont visibles dès que vous mettez un petit jean skinny. Pendant les règles, vous pouvez avoir des protections efficaces, féminines et esthétiques. Parce que oui, les jolies culottes de règles invisibles, ça existe !

Et, en plus d’être jolies, ces 3 culottes menstruelles tendance sont Made In France.

Vous êtes plutôt lingerie menstruelle en dentelle ? Optez pour notre élégante culotte menstruelle taille haute avec sa dentelle fleurie. Elle est si jholie.

Nous vous proposons aussi deux délicates culottes de règles noires, avec leurs empiècements en plumetis qui ne sont pas sans rappeler des pièces de lingerie fine.

Pratique et hygiénique, notre jolie culotte de règles est aussi détachable. Ca vous évite d’avoir à enlever votre pantalon pour la changer. Si c’est pas beau !

Au niveau des coloris, nous sommes restés classiques : culotte menstruelle noire ou culotte menstruelle bleue. Parce que ces couleurs sont intemporelles mais aussi parce que les tâches de sang menstruel sont moins visibles sur ces coloris.

Combien de culottes acheter ?

Tout dépend de l’usage que vous en faites !

Nombre de culottes recommandé selon l'usage :

  • Début et fin de cycle : Minimum 2
  • Uniquement de jour : Minimum 2
  • Uniquement de nuit : Minimum 2
  • De jour et de nuit : 3
  • Ponctuel (séance de sport, yoga ...) : 1

Vous cumulez culottes de règles et sous-vêtements standards au gré de vos envies ? Une ou deux culottes feront l’affaire.

Vous portez uniquement des culottes menstruelles tout au long de votre cycle ? Il vous faudra au moins trois culottes. Plus, si votre flux est abondant et que vous souhaitez toujours avoir une culotte menstruelle détachable en réserve au bureau !

Vous portez vos culottes Jho uniquement de jour ou de nuit ? Au moins deux, selon votre flux.

Vous en faites un usage occasionnel (pour le sport ou une séance de yoga…) ? Une culotte devrait suffire

L’entretien et le lavage de vos culottes

Lavez votre culotte de règles avant de la porter la première fois.

💦 Pour la nettoyer, c’est très (très) simple ! Une fois que vous avez fini de la porter, rincez-la à l’eau froide. En cas de flux abondant, offrez 30 mn de spa à votre culotte : un petit trempage en eau froide ! Ensuite, il vous suffira de mettre votre culotte dans le tambour de la machine avec le reste du linge.

💫 Attention, optez pour un lavage à 30°, choisissez une lessive bio de préférence et n’ajoutez pas d’adoucissant. En effet, des produits d’hygiène de mauvaise qualité peuvent augmenter le risque de mycoses vulvaires. Pas besoin de détachant, il n’y a aucun risque de transfert sur vos autres vêtements présents en machine.

💨 Laissez ensuite votre culotte sécher à l’air libre (pas de sèche-linge, pas de sèche-cheveux, pas de radiateur sous peine d'abîmer les matières délicates).

Pensez à fermer les agrafes sur les côtés de la culotte de règles détachable en plumetis, et à la placer dans un filet à linge ou à lingerie de règles, avant de la mettre en machine. Sinon elle risque de s’accrocher à vos autres vêtements !

En fonction de votre budget

Avoir ses règles, ça coûte cher ! Le prix de nos culottes menstruelles va de 26€ à 39,50€ pour la culotte la plus chère. Le prix d’une culotte Jho équivaut au budget annuel d’une femme ou d’une personne menstruée utilisant des protections hygiéniques jetables (non biologiques). Les culottes menstruelles pas chères (-20€) n’égalent pas la qualité ni la composition de nos sous-vêtements menstruels haut-de-gamme, en coton bio et Made In France.

Non seulement, vous aurez amorti votre culotte de règles en un an mais sa durée de vie peut aller jusqu’à 5 ans. Vous faites donc des économies.

👉 Pour calculer combien vous avez dépensé en protections hygiéniques depuis que vous êtes réglée, rendez-vous sur le calculateur de budget menstruel du Monde.

  • Les avantages de la gamme réutilisable

    •
  • Pas de fuites

    Nos culottes menstruelles pour flux modéré absorbent l’équivalent de trois tampons « normal ». Notre culotte flux abondant est plus absorbante et contient l’équivalent de trois tampons « super ». Soit 12 h de tranquillité et une nuit zen, sans fuites et sans taches !

    •
  • Pas d’odeurs

    Grâce à leurs matières techniques, nos culottes menstruelles ne développent pas de mauvaises odeurs ! Rincez-les une fois que vous avez terminé de les porter, avant de les mettre en machine… et le tour est joué. Vos culottes en ressortent impeccables, prêtes pour le cycle suivant.

    •

9 bonnes raisons
de choisir les culottes menstruelles Jho ?

Faire le choix des culottes menstruelles Jho, c’est opter pour une arme de protection massive… tout en finesse. Leur fabrication soignée à la qualité irréprochable vous garantit d’être bien dans votre culotte, bien dans vos vêtements. Certaines sont sans coutures apparentes sur le fond de la culotte et en deviennent parfaitement invisibles.

Redoutablement efficaces, ces protections externes en coton bio vous offrent tranquillité et confort absolu. Oubliez la crainte du choc toxique et portez vos culottes jusqu’à 12 h si ça vous chante !

  1. Pas de composition douteuse : vous savez tout sur ce que contiennent les différentes couches de nos culottes de règles !
  2. Hygiéniques & hypoallergéniques : capacité d’absorption des protections périodiques jetables, moins de risque de SCT, pas d’ailettes qui collent à vos poils pubiens et fini les démangeaisons aux serviettes classiques du commerce.
  3. Confortables et douces : pas d’effet gaine (on se sent déjà assez ballonnée pendant nos règles) et pas de matière rugueuse pour vos parties intimes
  4. Fiables et efficaces : vous serez toujours au sec sans effet "mouillé" ou fuites pendant 12h
  5. Jolies et invisibles : des textiles fins et délicats comme la dentelle ou le plumetis
  6. Économiques : le prix d’une culotte de règles = une année de protections jetables
  7. Pratiques : pas trop facile de vider sa coupe menstruelle en plein milieu de sa journée de travail ou à l’université ni de changer son tampon quand on est en retard . 
  8. Écologiques et lavables pour réduire les déchets. Moins de serviettes ou tampons à la poubelle. 
  9. Et puis, vous faites une bonne action

Ici, on répond à vos questions,
avant même que vous les posiez !

Vos culottes de règles sont-elles lavables ?

🎉 Oui, bien sûr ! Toutes nos culottes menstruelles sont lavables. Quel que soit le flux, le coloris de la culotte ou sa forme, chacune de nos culottes (et shorty !) passe en machine après un petit rinçage. Et hop, c’est reparti pour un tour ! 

💦 Pour les laver, rien de plus simple. Après utilisation, rincez votre culotte de règles à l’eau froide, jusqu’à ce que l’eau soit claire. Ensuite vous pourrez la mettre en machine avec vos autres vêtements (attention : à 30 degrés et sans adoucissant !).

💡 Pensez à glisser vos culottes menstruelles dans un filet de lavage avant de les jeter dans la machine, elles apprécieront ce petit geste ! Et non, ne vous inquiétez pas : aucun risque de transfert de sang sur vos vêtements en machine, vous l’avez déjà rincé ! 

Comment choisir la bonne culotte menstruelle en fonction de son flux ?

🩸 Pour les flux légers à normaux, les culottes « flux moyen » seront parfaites. Vous pourrez les porter jusqu’à 12 heures en toute tranquillité ! 

🩸🩸 Pour les flux abondants, il faudra vous tourner vers nos culottes pour flux abondant. Et ne pas hésiter à la changer plus souvent si besoin, grâce aux culottes détachables qui vous facilitent la vie à l’extérieur ! 

🩸🩸🩸 En cas de flux très abondants, vous pouvez aussi cumuler les protections : internes + externes (culotte + tampon ou cup). 

💡 Pour une première utilisation, portez votre culotte menstruelle dans le confort de votre nid douillet, ce qui vous permettra de la tester l’esprit tranquille… et de vous adapter si besoin, en fonction de votre flux ! 

Combien faut-il de culottes menstruelles ?

💛 Vous découvrez nos culottes sans trop savoir où cette histoire va vous mener ? La team Jho vous recommande d’en prévoir 1 ou 2 pour tester. 

💥 Entre vous et vos culottes, c’est la passion et vous ne voyez plus que par elles ? Dans ce cas, il vous en faudra 3 minimum si c’est votre seule protection.

🩸 Vos règles jouent les prolongations et durent 5 jours ou plus ? Alors, prévoyez 5 ou 6 culottes menstruelles, selon votre flux.

Après, tout dépendra de l’usage que vous en faites, de vos cycles et de vos besoins ! Testez, et vous saurez ! 

Comment utiliser vos culottes de règles ?

🥰 L’utilisation de nos culottes menstruelles est ultrasimple : portez-les comme vos culottes classiques. Tellement discrètes et confortables, vous ne ferez pas la différence ! À ce détail près qu’elles ont un pouvoir magique : celui d’absorber le sang de vos règles. 

🥳 Chez Jho, on vous offre un large choix dans les tailles et les modèles. Nos culottes conviennent à toutes les morphologies, toutes les envies, tous les besoins et tous les styles !

💫 Pour vous changer en un tour de main et sans stress, lorsque vous n’êtes pas chez vous, optez pour la culotte détachable ! Même plus besoin d’enlever votre pantalon dans des toilettes publiques ou au bureau (ouf !).

💦 Pensez juste à les rincer après utilisation et avant de les mettre en machine. Et pour faciliter le transport de votre culotte usagée, sans fuite, odeurs ou taches, c’est la pochette imperméable qu’il vous faut ! 

Quelle est la durée de vie d’une culotte de règles ?

🔮 Pas facile de prédire exactement le nombre d’années que votre culotte pourra passer à  vos côtés. On ne sait pas encore lire dans une boule de cristal (on s’entraîne pourtant, croyez-nous). 

⭐ Mais on peut déjà vous aider à conserver la vôtre le plus longtemps possible ! Si vous la rincez à l’eau froide après usage, que vous la nettoyez en machine à 30 degrés (sans adoucissant !) et que vous la laissez sécher à l’air libre… elle a de grandes chances de durer encore et encore ! 

👵🏼 Sa longévité dépendra donc de vos bons soins, mais aussi  de votre usage : plus vous la portez souvent plus elle s’use, forcément ! Mais rassurez-vous, elle a de belles années devant elle.

Vos culottes de règles contiennent-elles des produits chimiques ?

🤢 Des produits chimiques en contact avec votre intimité ? Hop hop hop, pas de ça chez nous, NON merci ! 

🌟 Chez Jho, on mise tout sur le coton bio. C’est sain, c’est simple, garanti sans OGM, cultivé sans pesticides et c’est rudement efficace. Le tissu directement en contact avec votre peau et vos muqueuses est en coton bio à 95 %. Le reste ? Ce sont 5 % d'élasthane (pour l'élasticité, le confort, tout ça). Exit les produits toxiques et substances cancérigènes : notre compo est clean et transparente. 

🔍 Les couches techniques absorbantes de nos culottes sont faites, elles, de viscose de bambou, de polyester et de polyuréthane (le nom fait un peu peur, mais c’est sans danger aucun, soyons clairs !). 

NB : le décret sur l'affichage de la composition des protections hygiéniques ne concerne PAS les culottes menstruelles (car il exclut les textiles). 

Quelles sont les causes des démangeaisons intimes ?

🤔 Mmh… Si les démangeaisons peuvent avoir plusieurs causes, il existe également plusieurs solutions pour s’en débarrasser. On fait le tour ?

🧪 Les produits chimiques et autres substances toxiques, présents dans de nombreux produits classiques du commerce, irritent vos muqueuses. La solution : des protections hygiéniques en coton bio !

🧼 Un savon classique peut vite devenir agressif, et donc irritant, pour votre intimité. Votre vulve mérite mieux que ça ! La solution : notre soin intime lavant doux. 

🐊 Peau de croco, qui tire et qui gratte ? Votre zone intime, elle aussi, peut être sujette à l’inconfort. La solution : notre gel hydratant intime, qui chouchoute votre intimité.

🤯 Et ce n’est pas tout… Frottements, épilations, rapports sexuels ou dérèglements hormonaux peuvent aussi être la cause de démangeaisons. Dans le doute, optez pour un gel lavant tout doux et surtout n’oubliez pas l'hydratation avant d’enfiler votre culotte ! 

Comment entretenir ma culotte périodique ?

Pour l'entretien de votre culotte hygiénique, il est possible d'utiliser du bicarbonate ou du percarbonate de soude pour la "décrasser". Attention à ne pas trop doser pour ne pas abimer le tissu.  

Dois-je préférer le lavage de ma culotte pour règle à la main ou en machine ?

Pour le nettoyage de votre culotte menstruelle, il suffit de respecter le guide de nettoyage, rinçage à l’eau froide et lavage en machine à 30°.

Puis-je porter vos culottes 24h d'affilée ?

Cela va dépendre de votre flux(nous conseillons de changer toutes les 5-6h),mais 12h max si en période de règles.

Quels sont les signes que je dois changer de culotte périodique ?

Lorsqu'elle est en fin de vie, votre culotte hygiénique fuit, n'absorbe plus, sent mauvais, ne tient plus au lavage (élastique détendu), et sa protection est abimée. Vous avez peut-être choisi une culotte à la compo de mauvaise qualité. Chez Jho, elles ont une durée de vie de 2 à 7 ans si vous en prenez bien soin. 

indisposée
ketchup
ragnagnas
sang
féminité
règles

Ça se passe comme ça chez jho

  • Des produits certifiés
    de (grande !) qualité

  • Livraison offerte à partir
    de 69€ d'achat

  • 1 achat =
    1 don à des femmes

  • Marque française
    et engagée